من اجل صحتك

مهم جدا جدا للصحة العامة

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

مشكوررررررره موضوع مفيد

العفوووووووووووووووووووو

مشكورة على الافاده وبجد انا هعمل كده

ننتظر جديدك

تقبلوا تحياااااااااااتى

العفو يا زووووووووووووووووووووووووووووووووووء

مشكوووووووووووووووووووووووووورة

العفووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

مشكورة بنوتة فلسطين
ع الموضوع الرائع

العفووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

يسسسسسسسسسسسلللللللللللللللللممممممممممممووووووووووو
على المعلومات المفيدة

يسلمو يا زووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووء

يسلمووووووووو

عنجد يسلمو